Gadgeturile moderne ne-au absorbit literalmente toată atenția. Nevoia constantă a oamenilor de telefoane mobile a devenit un alt obicei rău care are consecințele sale negative.
Smartphone-urile vă înfundă memoria
Adesea vă confruntați cu situații în care oamenii din jurul dvs. răspund instantaneu la SMS-uri, stau cu capul îngropat în telefon, privesc prin știri acolo, pun like-uri, fac repostări. Cu toate acestea, comportamentul lor devine o problemă pentru dvs. dacă acest lucru se întâmplă, de exemplu, la masa familiei sau în timp ce vizionați un film la cinema. Ai vrut doar să iei cina cu familia sau să urmărești un film în liniște, dar trebuie să fii distras de fiecare dată când ceilalți aprind ecranul smartphone-ului.
Acest lucru se întâmplă cu fumătorii. Ei aleg plăcerea de moment și uită că un astfel de obicei le dăunează lor și oamenilor din jur. La fel și oamenii care stau cu un smartphone. Aprind iluminarea din cinematograf, scriu SMS-uri și nu se gândesc la faptul că se distrag nu numai ei înșiși de la film, ci și alții.
Amintiți-vă cum a fost la școală. Ți s-au acordat doar două ore pentru a scrie un eseu. Încercați acum. Cu greu o poți face. Problema este că acum există prea multe distrageri.
Evaluarea lumii moderne
Lumea modernă încurajează abilitatea de a fi permanent în contact. A existat chiar opinia că un lucrător profesionist ar trebui să răspundă întotdeauna la timp. Nu contează când a venit SMS-ul, în timpul matineului unui copil la grădiniță sau când traversează drumul.
Căutarea informațiilor dă iluzia profesionalismului. De fapt, seamănă cu jocul unui copil în care lupul trebuie să prindă cât mai multe ouă. De ce face acest lucru nu se știe. Este doar necesar, este acceptat, acestea sunt regulile jocului.
Prin urmare, trebuie să observați în permanență modul în care oamenii intră în realitatea virtuală. Poate că tu însuți ești unul dintre astfel de oameni și vrei să scapi de un obicei atât de prost.
Când să scapi
Nu te mai interesează comunicarea reală, este mult mai interesant pentru tine să petreci timp pe rețelele de socializare.
Nu îți este suficient să te bucuri doar de moment; vrei să îl împărtășești cu alte persoane.
Smartphone-ul a înlocuit lumea reală pentru tine, treci în mod constant un flux mare de informații prin tine. Toate acestea au consecințe negative pentru creierul tău.
Vă dați seama că atenția este o resursă valoroasă și trebuie să fie prețuită.
Nu vrei să pierzi relații bune cu cei dragi din cauza neglijenței tale.
Merită doar să vă lăsați smartphone-ul o vreme. Amintiți-vă că libertatea dvs. cu un smartphone în mâini este egală cu libertatea unui fumător cu țigară.
