Un pedometru este obligatoriu pentru orice adept al unui stil de viață sănătos. Dar, înainte de a obține una, trebuie să o alegeți cu înțelepciune. Acest lucru ar trebui să fie ghidat de o serie de criterii.
Instrucțiuni
Pasul 1
Decideți dacă cumpărați un podometru pentru mers sau pentru alergare? Va fi expus la vibrații și șocuri puternice în timpul funcționării? Pe această bază, alegeți un model într-o carcasă din plastic sau metal.
Pasul 2
Gândiți-vă la ce fel de indicație și metodă de numărare a pașilor este convenabilă pentru dvs. Dacă nu aveți nevoie de funcții suplimentare de pe dispozitiv, cu excepția pașilor de numărare, cumpărați un dispozitiv mecanic. La rândul său, el poate avea o indicație de tambur sau săgeată. Din care să alegeți depinde de preferința dvs. estetică. Dacă vă place indicația de tambur (ca pe tejgheaua unui magnetofon), căutați dispozitivul casnic „Zarya” la licitațiile online, care, în plus, are o carcasă din metal. Avantajul oricărui pedometru mecanic este că nu este nevoie să înlocuiți bateriile, dezavantajul este necesitatea înfășurării periodice (similar cu un ceas).
Pasul 3
În cazul în care doriți dispozitivul, pe lângă numărarea pașilor, calculați (deși foarte aproximativ) caloriile, afișați ora curentă etc., cumpărați un pedometru electronic. Alegeți modelul pe baza setului de funcții dorit.
Pasul 4
Atunci când alegeți un pedometru electronic, acordați atenție tipului de senzor utilizat în dispozitiv. Poate fi pe bază de contact, stuf sau accelerometru. Acestea din urmă sunt cele mai fiabile și, în plus, permit dispozitivului să fie purtat într-o poziție mai degrabă decât strict definită.
Pasul 5
Dacă nu doriți să purtați alte dispozitive cu dvs., luați în considerare achiziționarea unui player sau telefon cu un pedometru încorporat. Și achiziționând pentru copilul dvs. un kit special pentru o consolă de joc de buzunar, care include un cartuș special cu un joc și un senzor pedometru, îl veți împinge să meargă, deoarece citirile dispozitivului din acest joc sunt convertite în puncte suplimentare. În toate aceste modele, de regulă, sunt folosiți senzori bazați pe accelerometre.
